Почему падает уровень сахара и как этого избежать

Падает уровень сахараСнижение уровня сахара в крови ниже нормы – это состояние, называемое гипогликемией. Нижней границей нормы содержания сахара в крови диабетика считается 3,9 ммоль/л. Все, что ниже, это уже гипогликемия. При недостатке глюкозы клетки организма начинают голодать. Это голодание особенно опасно для клеток мозга.

Почему уровень сахара уменьшается

В норме организм сам регулирует углеводный обмен, а падение уровня сахара в крови является нарушением его функций и может возникать по следующим причинам:

  • повышенная выработка инсулина клетками поджелудочной железы;
  • прием лекарственных средств, содержащих инсулин, или повышающих толерантность клеток к инсулину;
  • нарушение углеводного обмена в печени;
  • нарушение работы надпочечников и гипофиза;
  • сахарный диабет.

Гипогликемия по характеру своего возникновения делится на медикаментозную и нелекарственную. В подавляющем большинстве случаев медикаментозная гипогликемия возникает у диабетиков. Это связано с неправильно подобранной дозировкой инсулина, так же уровень сахара в их крови может падать в связи с интенсивными нагрузками. Нелекарственная гипогликемия может возникать вследствие голодания, тогда при приеме пищи, чтобы быстрее получить дозу углеводов, организм вырабатывает слишком много инсулина, что приводит к снижению уровня сахара. Большие дозы некоторых видов крепкого алкоголя тоже могут способствовать понижению глюкозы.

Как не допустить гипогликимии

Как не допустить гипогликемиюИзбежать падения уровня сахара у диабетиков помогает подбор правильной дозировки инсулина и измерение сахара с помощью глюкометра или систем мониторинга сахара крови. При подходе уровня сахара к нижней границе нормы, а так же перед интенсивными физическими нагрузками диабетикам необходимо обеспечить организм дозой длинных углеводов, которые поддержат уровень сахара в норме длительное время.

Поделиться в социальных сетях: