Скачки сахара: почему сахар в крови резко прыгает и скачет

Скачки сахараНормальным уровнем сахара в крови считается значение от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После еды он может повышаться до 7,8 ммоль/л. При сахарном диабете могут происходить резкие скачки сахара. Он может прыгать по разным причинам. Основные из них: несоблюдения диеты, нарушения терапии, чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы

При декомпенсации диабете скачки сахара могут происходить как в меньшую, так и в большую сторону за пределы нормы, вызывая гипо- и гипергликемию соответственно.

Признаками гипогликемии являются:

  • Голод;
  • Дрожь;
  • Холодный пот;
  • Головная боль и головокружение;
  • Бледность.

Гипергликемия проявляется следующими симптомами:

  • Сильная жажда;
  • Сухость кожи и слизистых оболочек;
  • Частое мочеиспускание;
  • Вялость и усталость;
  • Появление запаха ацетона изо рта;
  • Раны долго не заживают.

Почему так происходит

В каждом конкретном случае разные причины резких скачков сахара. Он может прыгать из-за:

  • Неправильного питания – употребления продуктов с высоким гликемическим индексом.
  • Чрезмерных физических нагрузок – при занятиях физкультурой снижается уровень сахара крови и повышается чувствительность клеток к инсулину, что может привести к гипогликемии.
  • Неправильно подобранные дозы лекарственных препаратов могут вести как к повышению, так и к понижению уровня сахара в крови.
  • Эмоциональное состояние – при сильных переживаниях и стрессах нарушается гормональный фон, что ведет к повышению уровня сахара.
  • Причиной скачков могут стать вирусные заболевания и простуда, а также некоторые лекарственные препараты.

Лечения

Лечение при скачках сахараСначала нужно определить причину, из-за которой скачет сахар крови. Без знания причины невозможно назначить лечение. В большинстве случаев для лечения достаточно исключить причину, а именно нужно:

  • Соблюдать диету и отказаться от крепких алкогольных напитков;
  • Заниматься умеренными физическими нагрузками;
  • Соблюдать дозировку лекарств (о том, как подобрать дозировку инсулина читайте здесь);
  • Огородить себя от стрессов;
  • Вовремя лечить болезни, не допуская осложнений.
Поделиться в социальных сетях: