Баня и сахарный диабет: можно ли париться

Баня и диабетМногие диабетики задаются вопросом: можно ли посещать баню и париться при их заболевании? Сахарный диабет не является ограничением для посещения парной, однако, при некоторых осложнениях горячий воздух является противопоказанием. Чтобы баня пошла на пользу, нужно соблюдать несколько правил и рекомендаций.

Польза бани для диабетиков

В общем, горячий воздух парной воздействует на организм диабетика также как физические нагрузки и спорт:

  • Улучшает кровообращение;
  • Снижает уровень сахара крови;
  • Выводи холестерин;
  • Способствует снижению веса;
  • Очищает сосуды, печень, почки и легкие.

Так как при сахарном диабете нарушается работа кровеносной системы — особенно страдают сосуды ног, то хорошей профилактикой диабетической ангиопатии станет массаж с помощью веника.

Противопоказания к посещению парной при диабете

Так как высокая температура и горящий воздух могут усугубить протекания некоторых болезней, посещение парной противопоказано при:

  • Воспалительные процессы;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Острая декомпенсация диабета и наличие ацетона в крови;
  • Нарушении в работе печени и почек.

Из-за проблем с сосудами при сахарном диабете не рекомендуется сразу после посещения парной окунаться или обливаться холодной водой. Это может привести к спазму. При диабете повышается риск развития грибковых заболеваний, поэтому в бане или сауне нужно использовать индивидуальную обувь, а после банных процедур обработать ноги дезинфицирующим раствором.

Как париться при сахарном диабете

Как париться при диабетеВ первую очередь перед посещением бани нужно определить у себя наличие противопоказаний. При их отсутствии при посещении парной нужно соблюдать следующие правила:

  • Не париться в одиночку – кто-нибудь должен постоянно присутствовать с диабетиком, чтобы при необходимости оказать первую помощь;
  • У диабетика должны быть под рукой средства для нормализации уровня сахара крови;
  • От употребления алкогольных напитков следует отказаться;
  • Не нужно пересиживать в парилке;
  • Не следует резко изменять температуру тела;
  • При посещении бани следует чаще контролировать уровень сахара, так как возможен риск гипогликемии.

В народной медицине рекомендуется употреблять различные лечебные чаи и отвары при посещении бани. Из-за высокой температуры учащаются обменные процессы, и напитки сильнее раскроют свои целебные свойства.

 

Поделиться в социальных сетях: